久しぶりにお菓子作り、みたらしだんごです。
株式会社マエダの上新粉（うるち米100パーセント）を使いました。
和菓子の範囲とはいえ砂糖たっぷり使ってるので食べ過ぎ注意。
楽しくて美味しかったので良かった。
今日もありがとう。
モダン仙禽亀の尾2024生酒
モダン仙禽亀の尾2024生酒 株式会社せんきん
美味しい日本酒。
お酒は弱いのですが、飲みやすくて好きな味です。
また飲みたいな。
ハナノアデカシャワーで鼻うがい始めました
コロナ後遺症対策として鼻うがい始めました。
小林製薬のハナノアデカシャワーは250mlと大容量、しっかり洗えてスッキリします。
コロナ後遺症が重症だと、職を失ったり日常生活困難な人も多いです。
また、外見では分かり難く本人の自覚症状であることがやっかい。
なまけているとか大げさだと言われると本当に悲しくなります。
私は軽症ではありますが、やっぱり生活と仕事に影響してしまいます。
この３年間、通院と薬を飲んでますが一進一退、マイナスになる時期もありました。
家族が理解して支えてくれていることが本当にありがたく感謝しています。
少しでも早く治療法や薬が開発されることを願っています。
今のコロナ後遺症対策
・漢方薬（柴胡桂枝湯、人参養栄湯、五苓散）
・Bスポット療法（週１回）
・鼻うがい（帰宅後）
・最低７時間の睡眠確保
・サプリ（亜鉛、BCAA）
公認内部監査人(CIA)の試験に合格できました
公認内部監査人(CIA)の試験に合格できました
ありがとうございます
奥様の理解と支援に助けられました
嬉しかったです
母さんの「あおいくま」
母さんの「あおいくま」
コロッケ 新潮社
読み終わり、積読解消。
また読み直したい本です。
自分だったらできるのかなと思い、あらためて親のありがたみを感じました。
ありがとうございます。
あせるな、おこるな、いばるな、くさるな、まけるな
ついついあせりがちなので、意識しておきたい。
